삼시세끼가 바로 보약이 됨을 증명하기 위해 우리의 먹거리가 우리 체질에 얼마나 좋은가를 다년간 대학과 국가출연 연구기관의 연구실과 교류하며 하나로마트 내 의료현장에서 경험을 쌓은 신광호 한의학 박사는 소비자가 인터넷에 생년월일 등 간단한 데이터만 입력하면 쉽게 자기 체질에 딱 맞는 우리 먹거리를 찾아내어 지금까지의 잘못된 식습관을 고쳐가며 꿈같은 무병 100수를 누릴 기적의 치유코드 -바로 먹거리가 답이며 치유의 해법-를 제시한다.
목차
제1부 좋은 먹거리르 선택하는 방법
제2부 http://힐링코드.kr 잘 활용하기
제3부 마음의 양식과 정신세계 그리고 체질
제4부 부모가 제공하는 마음의 양식
제5부 먹거리 힐링 어떻게 하는가?
제6부 힐링과 소통의 기술?
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